なないろないろ

今日から8/17（日）まで、だんなさん夏休み♪

去年はだんなさんの実家に帰省したんだけど、
今年は、妊婦で、新幹線＋電車移動＋待ち時間などで約4〜5時間はさすがにしんどいのでは・・・ということで、帰省せずにお家でのんびり過ごすことに。

今はおちび第一だからね。

でも、今住んでるとこからお互いの実家が遠いのってやっぱりちょっと寂しいなぁと思う今日この頃。
近かったらちょくちょく顔だせるのになぁ。
子供が生まれたらなおさらそう思いそう。
両親や親族に、孫の顔まめに見せてあげたいのになぁ。

まぁ、今さら言っても遅いか・・・。
それもひっくるめて結婚したわけだし。
たられば論じゃなくて、今の状況でどうやったらうまくお互いの実家・親族とコミュニケーションがとれるかってことを考えていくことにしよう。


この夏休み、二人で何しようかな。
ベビーグッズも見に行きたいし、だんなさんにいい枕も買ってあげたい。（今の枕、合ってないみたいで）

二人でゆっくり過ごせる時間もあとちょっとだから、有意義に過ごそうと思う。
おちびが生まれたら、きっとめまぐるしく時間が過ぎていきそうだもんね。

2008-08-09(Sat) 17:19| 妊娠7ヶ月| 0| 4

今日から27週。
この週が終わると、いよいよ8ヶ月！
妊娠後期に突入か〜。なんか早いなぁ。


ツワリでお休みしてただんなさんのお弁当作り。
7/29からとうとう復活。
体調が良くなったのもあるし、あとは節約のため

どうしてもワンパターンになりがちなんだよなぁ。
で、だんなさんに、「正直、飽きてこない？」って聞いてみたところ。。。

「ううん。全然！いつも美味しいお弁当ありがとう♪」だってー！

もう、私、これ聞いて瀕死寸前。嬉しすぎるー。
素直に「ありがとう」が言えるとこ、ホント素敵。

こんな優しいだんなさんに少しでも美味しいお弁当を食べてもらえるように、
お弁当の本を買って現在勉強中。

盛り付けも大事なので、こうして写真に撮ってブログに載せることで気合入れよーっと。
これから、おべんと記録、ちょくちょく載せていくつもりです。



◎今日のお弁当◎
・手作り餃子
・玉子焼き
・ミートボール
・ブロッコリーのおかか和え
・プチトマト
・ゆかりごはん＆白ゴハン



来週1週間はだんなさん夏休みのためお弁当は一旦お休み。
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2008-08-08(Fri) 17:10| 妊娠7ヶ月| 0| 2

今日は、区が主催する「マザースブラッシング教室」に参加。

主な内容は、

・唾液のｐＨ値測定検査
・プラークチェック

の2つ。

『唾液のｐＨ値測定検査』は、リトマス試験紙のような検査紙に唾液をちょっとだけつけて、その検査紙の色の変化でｐＨ値を測るもの。

ｐＨの値には０〜１４までの目盛りがあり、７を中性として、７より小さくなるほど酸性が強く、７より大きくなるほどアルカリ性が強いとのこと。

で、虫歯というのは、口の中の細菌が糖を利用して「酸」を作り、その酸によって歯が溶かされる病気なので、口の中が酸性であればあるほど、虫歯になりやすい口内環境ってこと。
一般には、、pＨが5.5 以下になると歯が溶け始めるみたいです。

私の検査結果は、【pＨ値 6.5】で、現状のブラッシング等のセルフケアをしてる分には、そんなに虫歯になりやすいという口内環境ではないみたい。

ひとまずホッ。


次の『プラークチェック』は、プラークに反応するピンクの染め出し液を歯に塗ってもらい、どれくらい磨き残しがあるかチェックするもの。

ちょうどこの検査をする1時間半前くらいに歯磨きしたんだけど、意外にもピンクに染まってる箇所が多かった。
自分では気をつけて磨いてるつもりでも、よく磨けてなかったらしい。ショック。

鏡を見ながら、そのピンク色の部分を重点的にブラッシング。
今日の夜から、磨き残しがあった部分を注意しつつ磨かないとなぁ。


今回の教室は、特に妊婦だからどうこうっていうよりも、今後年齢を重ねていっても長く自分の歯で過ごしていけるように毎日のセルフケアを学んだ感じ。

毎晩、だんなさんと洗面所に並んで歯を磨いてる私。
一人だとちゃちゃっと済ませちゃうけど、二人一緒だと結構時間をかけて丁寧に歯磨きできる。

これからもこれを習慣にして、時間をかけて丁寧に磨いていこーっと。

目指せ！8020！！




80歳になっても自分の歯を20本以上保とう！おー！
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2008-08-07(Thu) 17:39| 妊娠7ヶ月| 0| 6

今朝、いつものように家庭菜園にお水をあげながら様子をみていたら。。。

発見！！





念願のプチトマトの実
やったー！

いつの間にやら、ちゃ〜んとなってたみたい。
今のところ確認できるのは4つだけど、まだまだなりそうな感じ。

あとは赤くなるのを待つのみ。

あ〜、楽しみ♪




家庭菜園にまんまとハマってる、私。
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2008-08-06(Wed) 11:42| 妊娠7ヶ月| 0| 2

今日は、7ヶ月健診の日。
前回の健診から4週間ぶりにおちびちゃんに会える〜。

今日は、今まで診てもらってた先生じゃなくて、初めて女の先生に診てもらった。
というのも、性別は一応「女の子」って言われてるんだけど、本格的にベビー用品を買い揃える前に、
別の先生に診てもらって性別をほぼ確定ベースにしておきたかったから。

で、診てもらったところ。。。

おちびちゃんが逆子になってることが判明。

先生いわく、「今までずっと逆子だったみたいだねぇ」とのこと。
今までの先生からはそんなこと一言もいわれてなかったので、かなりびっくり！

ただ、まだ26週だし、赤ちゃんもまだまだ動きそうだから直る可能性は高く、
2週間後に様子をみて、それでも逆子ちゃんだったら体操とか寝る姿勢を教えますねとのこと。

そういってもらえてちょっと安心。

おちびちゃん、頭が下で足が上だよ〜。
ぐるぐる動いてなんとか直っておくれ。

で、肝心の性別判定だけど・・・。
おちびの今日の位置だと足が邪魔しててお股が見えず、今日はわからず。
ま、次回かな。

そうそう。
おちびの体重は1000ｇくらい。前回までは「標準よりちょっと大きめだね〜」って言われてたんだけど、今回も大きめなのかなぁ。
でも順調で安心。

次は2週間後。

2008-08-05(Tue) 21:29| 妊娠7ヶ月| 0| 2